Winning is now System ! ist unser Highlight. Hierbei handelt es sich um ein von mir zusammen mit kompetenten Partnern entwickeltem Trainingssystem das sowohl für Anfänger, Einsteiger und bereits fortgeschrittene Sportler geeignet ist seine Ziele zu verwirklichen.
Es ist darauf ausgelegt, Dir in überschaubarer Zeit körperlich und mental Erfolge und Verbesserungen zu bescheren. Darum achte Ich darauf das dein Körper als Ganzes trainiert wird wie z.b. Muskulatur, Gleichgewicht, Koordination und allgemeiner Fitnesszustand. Deine mentale Einstellung gefordert und gefördert wird, um belastbarer zu werden, neue Wege zu entdecken und Herausforderungen offen und Positiv gegenüber zu stehen.
Das erreichen wir gemeinsam in dem Du drei Monate intensiv und täglich von mir persönlich betreut wirst. Gemeinsam absolvieren wir in dieser Zeit 44 Trainingseinheiten für den Körper und täglich erhältst du zudem noch Aufgaben die dich herausfordern bzgl. deiner Einstellung und deinem Essverhalten. Somit ist gewährleistet das Du nach den drei Monaten den Weg alleine weiter gehen kannst, das Wissen erlangt hast was dazu nötig ist und selber ein kleiner Fachmann geworden bist rund um deinen Körper und Geist.
Du wirst körperlich in kurzer Zeit Veränderungen spüren und dich insgesamt auf einem gesünderen, fitteren und belastbarerem Weg wiederfinden. W.I.N.S.! ist darauf konzipiert eine Veränderung bei Dir selbst zu bewirken und ist auf 90 Tage ausgelegt, in denen du die Fähigkeiten erlernst dich für die Zukunft selber zu trainieren, deine Ernährung so zu gestalten wie es für dich praktikabel und erforderlich ist und das Rüstzeug erhältst dich mental in den Zustand eines Gewinners zu bringen.
Mein Ziel ist es nicht dich mit langfristigen eindimensionalen Systemen an uns zu binden oder deinem Erfolg im Weg zu stehen. Nein! Mein Bestreben ist es dich auszubilden um selbst zu einem Experten für deinen Körper und Geist zu werden so das auch du dein Umfeld positiv beeinflussen wirst und die Verantwortung für dein Leben und Fitnesszustand selber übernimmst.
Solche Veränderungen kommen nicht über Nacht. Darum begleiten ich dich über die gesamte Dauer der 90 Tage intensiv in Form von 44 Trainingseinheiten und täglichem Kontakt bzgl. Ernährung und Fortschritten. Wie bereits erwähnt wirst du verschiedene zusätzliche Aufgaben bewältigen müssen um dich weiter zuentwickeln und das bereits erlernte zu verinnerlichen. Nur so ist der Erfolg langfristig garantiert. Wir haben genug von Blitzdiäten, Muskelaufbau in 3 Tagen und anderen sinnlosen Konzepten die nicht nachhaltig sind und euren Erfolg bremsen.
Meine Philosophie ist es das nur wenn Ihr Erfolg habt, ich erfolgreich war. Sei es als American Football Coach oder als Dein persönlicher Trainer. Ich messe mich nur an dem was wir gemeinsam erreicht haben.
Coach Amann
– Winning is now ! –