Sport & Resilienz Coaching

A.S.G Sport & Resilienz Coaching ist Ihr Partner rund um persönliche Sportbetreuung und Stärkung der Resilienz. Unser Firmensitz ist im Kreis Ahrweiler (zwischen Koblenz und Bonn), was uns jedoch nicht davon abhält deutschlandweit für sie aktiv zu sein.

Unser Anliegen ist es, dass Sport und Erfolg bezahlbar bleiben und sich verwirklichen lassen.

Deswegen kooperieren wir mit diversen Fitnessstudios, Verbänden, Vereinen und Einrichtungen. Wir bieten kompetente Coaches aus verschiedenen Sportbereichen, Physiotherapeuten und Sportärzte an, die mit uns zusammenarbeiten. Unser Ziel ist es, Menschen und Sportlern auf ihrem Weg zum Erfolg unterstützend und motivierend zur Seite zu stehen. Dabei spielt es für uns keine Rolle, ob sie an der Verwirklichung ihres Traumkörpers interessiert sind oder ein bereits aktiver Sportler, der in seiner Disziplin das nächste Level erreichen möchte. Gerne unterstützen wir sie dabei in ihrem Zuhause, bei uns oder einem unserer befreundeten Fitnessstudios. Bei individuellen Sportarten begleiten wir sie zu ihrem Training, betreuen sie vor Ort und analysieren anschließend mit ihnen gemeinsam und planen die weitere Zusammenarbeit.

Genauso bieten wir Betriebssport für Unternehmen an sowie Seminare und Workshops bzgl. Resilienz und Mentalem Coaching.

Ich persönlich betreibe bereits mein ganzes Leben lang Sport, bin ausgebildeter Fitnesstrainer und zurzeit u.a. aktiv als American Football Coach.

In jüngeren Jahren übte ich erfolgreich viele beliebte Sportarten wie z.B. Fußball, Tennis, Leichtathletik, Basketball, Tischtennis, Schwimmen u.a. aus, bevor ich mich später nur noch auf meine Torwartkarriere konzentrierte . Dadurch kam ich zum Fitnesssport und formte meinen Körper. Auf Grund dessen entschloss Ich mich mir meinen Kindheitswunsch zu erfüllen und spielte als Linebacker sowie Defense End bei diversen American Football Teams bis hoch in die GFL 2.

Nach diversen schweren berufsbedingten Verletzungen entschied ich mich vom aktiven Spieler an die Sideline zu wechseln und coache seitdem an Schulen u.a. Basketball und American Football sowie in Vereinen, Fitnessstudios und natürlich auch Jedermann zu Hause.

Ich durfte bereits Rennfahrer betreuen und sowohl beim Kampfsport als auch im Schützensport, Athleten unterstützen. Gerade bei den letzteren kommt mir meine Erfahrung als Personenschützer zugute. Dort waren körperliche und mentale Fitness sowie eine kontrollierte Agressivität und mentale Resilienz ebenso grundlegend nötig wie die Fähigkeit, flexibel und geistesgegenwärtig auf sich verändernde Situationen zu reagieren.

Genau dieses Wissen und diese Kompetenzen will Ich gemeinsam mit meinen Coaches an die Athleten und Menschen weitergeben. Nur wer mental die Kraft und Fähigkeit besitzt aus Niederlagen zu lernen, Fehler zu verbessern und bereit ist etwas zu wagen sowie den Körper und Geist als ein Ganzes zu betrachten wird in der Lage sein im Leben und Sport erfolgreich Ziele zu verwirklichen.

Coach Amann

• Individuelles Coaching in fast allen Sportarten
• Resilienz Coaching für Sportler und Jedermann
• Betriebssport und Mitarbeiter Coaching
• W.I.N.S.! – Winning is now System (90 Tage Intensivprogramm)
• Betreuung und Coaching von Berufssportlern
• Kurse (Fettverbrennen, Selbstverteidigung, Schwimmen, Bodyweight Training)
• Beratung rund um Ernährung und Erstellung individueller Pläne
• Seminare & Workshops
• Individuelle Wettkampfvorbereitung
• Vorbereitung auf Sportleistungstest verschiedener staatlicher Behörden (Polizei, Bund etc.)

Jedes Erstgespräch zur Zielbestimmung und Klärung der Zusammenarbeit ist selbstverständlich kostenlos

Preise

Referenzen

• Barbarossa Schule Sinzig Realschuleplus (Coach für Ballsportarten)
• Pro Aktiv Bad Breisig (Fitness)
• Fitness for Impaired (Mobilitäts Training)
• Van Ommen Rennsport (Motorsport)
• SSG Sinzig 9ers (Basketball)
• Bora Aksu, Sat1 “ Die Ruhrpottwache „ (Fitness)
• Dipl.-Ing. (FH) M. Fuchs (Vorbereitung Strong Viking Run)
• Fitnesspark Bad Neuenahr (Fitness)
• Lebenshilfe (Sportgruppe)
• Volkshochschule (Resilienz Kurse)
• Neuwied Raiders (American Football)
• Klauenpflege Schopp (Betriebssport, Rückenschule)
• Team Todenhöfer (Resilienz Seminar)
• Kfz-Auto Schuld (Betriebssport)
• ZBW Leverkusen (Nahkampf & Sport allgemein)
• Barbarossa Bulldogs (American Football)
• Sportfreunde Koisdorf (Torwarttrainer)
• u.a. (zur Zeit betreuen wir über 145 Athleten, individuelle Sportler und private Personen)

Rezensionen

“ Coach Amann hat mich betreut, als ich mit Football angefangen habe. Meine Ziele waren eigentlich nur fitter zu werden und etwas Ausgleich zum Alltag zu haben. Durch das Training mit Coach Amann hat sich das geändert und meine neue Motivation war es das beste aus mir raus zu holen. Außerhalb vom Gym haben auch seine American Football Kenntnisse mir geholfen ein besserer Spieler zu werden. Ein großes Plus war für mich das er mir immer erklärt hat wieso wir welche Übung machen und worauf es dabei ankommt. Dank seiner motivierenden Art wurde ich nicht nur stärker und als Spieler kompletter sondern auch mein Selbstbewusstsein hat stark zugenommen und hat mich letztendlich zu einem ganz neuen Menschen gemacht. Danke dafür Coach! „

“ Als berufstätige Mutter fehlte mir oft der Ansporn nach Feierabend ins Fitnessstudio zu gehen. Obwohl ich es mir jeden Tag vorgenommen hatte, siegte am Ende doch mein Schweinehund und ich blieb auf der Couch. Doch dann lernte ich Coach Amann durch eine Freundin kennen. Er entwickelte ein auf mich und meine Bedürfnisse abgestimmtes Trainingsprogramm das ich in meinen Alltag integrieren kann. Durch seine konsequente Art und die sichtbaren Erfolge liegt mein Schweinehund nun alleine auf der Couch. „

“ Coach Amann hat mich sowohl als Basketball Coach sowie beim Ausdauertraining begleitet. Er hat mich sportlich, mental und auch persönlich auf ein Leistungsniveau gehoben das ich alleine nicht erreicht hätte. Meine Empfehlung geht ganz klar an alle in denen mehr steckt als sie glauben. Dieser Coach packt es und zerrt es aus euch raus. „

“ Meine Hauptmotivation Sport zu machen waren meine Rückenschmerzen. Ich hatte es bereits zwei mal auf eigene Faust versucht mit dem Erfolg, dass diese nur schlimmer wurden. Coach Amann hat darauf hin einen dritten Anlauf mit mir gestartet und nicht nur meine Rückenschmerzen mit mir besiegt, er hat zudem die Begeisterung für sportliche Leistungen in mir geweckt, so das ich mir schnell neue Ziele setzen konnte, die ich zum Teil bereits nach nicht mal 3 Monaten erreicht habe und noch weitere erreichen werde, um mir dann neue Ziele zu setzen. Vielen Dank dafür! „